高频打坐的好处是什么？
就是一天打坐十几次，每次五分钟。
2017-11-15 15:19
一锅米，加好水，插上电源，按下开关，45分钟后，一锅饭做好。出锅。
同样一锅米，加好水，开五分钟关掉，过一会儿再开五分钟再关掉。如此往复……
最后出来一锅啥，不好说，但是肯定不好吃……
如果你吃饭不是一气呵成吃到饱，打坐就一座一座保质保量……
都知道吃饭吃一半儿接个电话，回来不想吃了。打坐打得跟插播广告似的，有意思么？！
同样一锅米，加好水，开五分钟关掉，过一会儿再开五分钟再关掉。如此往复……
最后出来一锅啥，不好说，但是肯定不好吃……
如果你吃饭不是一气呵成吃到饱，打坐就一座一座保质保量……
都知道吃饭吃一半儿接个电话，回来不想吃了。打坐打得跟插播广告似的，有意思么？！